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    【总结】悦读吧第66期:请求与命令的区别。

    发表于: 2015-09-20 16:58 9851人阅读 2人回复 只看楼主 | 第1页 | 最后一页

      北海市民


      感谢本期分享伙伴:虫虫不知,爱漂的海鸥,希望的亡灵,独白,鑫,楚楚,某妞,袁洁,小鱼,品萍,小小说,木同,三叶草,紫竹林,MoMo,李一@,小螃蟹,萱萱妈,萱萱,冰淇淋。



      非暴力沟通有四个要素:观察、感受、需要和请求。

      今晚家长学校悦读吧一起分享了“以什么样的方式提出请求容易得到积极回应?“



      1)提出具体的请求,越具体越明确越好,避免使用抽象语言,因为抽象语言无助于深化自我认识,也会妨碍与人交流。

      2)明确谈话目的。如果一个人只提出明确请求,而没有提及感受和需要,也可能导致交流的困难。

      3)请求反馈。我们想表达的意思与别人的理解有时可能是两码事,因此,请求反馈能确保对方准确把握我们的意思。

      4)了解他人的反应。在确认对方明白后,还要了解对方的感受,对方正在想什么,对方是否接受我们的请求。

      5)请求与命令的区别。请求没有得到满足时,提出请求的人如果批评和指责,那就是命令;如果想利用对方的内疚来达到目的,也是命令。因此,在人们无法满足我们的愿望时,我们是否尊重他们的感受和需要最能体现我们提出的是请求还是命令。

      6)最后分享非暴力沟通的目的,不是为了改变别人以满足自己的需要,而是重视每个人的需要,帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。


      因此,下期分享“如何用全身心倾听?"


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      北海民间志愿者协会注册会员

      放假了!就没活动啦?
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      沙发 2015-10-04 13:33 来自
      引用回复

      刚到北海

      要怎样加入悦读吧?因为不经常上网,希望能及时收到读书分享的预告,谢谢!
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